HOT ! OmniBall トレーニング用機器 ユーザーガイド付 UNIX パワーウィンボール スポーツトレーニング ユニックス 指先

UNIX パワーウィンボール スポーツトレーニング ユニックス 指先。U-83P｜埼玉精機株式会社。Amazon | 【日本正規品】 ハービンジャー(Harbinger。私は1万8700円で楽天で買いました。「オムニボール（Omniball）」は、ユニークな形状と構造を持った全身トレーニング用のフィットネスボールです。特に、体幹・バランス・筋力トレーニングに効果的で、リハビリやエクササイズ初心者からアスリートまで幅広く使えます。【オムニボールの特徴】•回転するボール：底面が360度回転する構造で、動かすたびに自然と筋肉が働きます。•手にも足にも装着可能：ベルクロバンドで手首や足首に装着できるので、上半身・下半身どちらのトレーニングにも対応。•負荷のある動きが自然にできる：転がす動きに抵抗があるため、シンプルな動作でもインナーマッスルが鍛えられます。【主な使い方】① プランク + オムニボール•両手に装着してプランクをすることで、不安定な動きが加わり体幹と腕の筋肉がフル稼働。•前後・左右にボールを軽く転がすだけで、難易度が格段に上がります。② 足に装着してヒップリフト•仰向けになり、足首に装着 → お尻を持ち上げる•**ヒップアップや太もも裏（ハムストリング）**に効きます。③ 膝コロ（腹筋ローラー的な動き）•手にオムニボールをつけて、膝をついて前方に転がす•腹直筋・脇腹・肩まわりに効果抜群！④ バランススクワット•足に装着したままスクワット。床でボールが転がり、自然とバランスを取るので太ももと体幹が同時に鍛えられます。あまり使わないので出品します。中古品です細かい所が気になる方はお控え下さい。ご覧いただきありがとうございます。。Engineer Hydrocarbon | ボール ウォッチ (BALL Watch) 日本公式。。FREDDY ラップパンツ BAILA BAILA フレディ WR.UPパンツ。プーマ PUMAジャージ下 PMT-222 Mサイズ（デッドストック）。Correct Toes　コレクトゥ。なぁぁちゅ様検討品　3個マイプロテイン　BCAA　ラムネ味　500g　新品未開封。✨お値下げ✨希少　HBT&FEELCYCLE レギンス。アシックス TARTHER RP3 28.0 ILLUMINATE MINT。アルトラローンピーク7(ワイド24.5)レディース。00's vintage アディダス ジャージ セットアップ スポーツ。パワーアップシャツ(黒M)身体機能向上トレーニングウエア。TOKAIZ 電動ミニフィットネスバイク TMC-M01s。LPN StretchPole Exercise　ストレッチポール 正規品未使用。ガ−ミンスマートウォッチ